灵芝片泡水喝的功效有哪些

2019-06-03 15:36

灵芝片泡水喝的功效

  灵芝片泡水喝的功效有哪些

  大家都知道灵芝属于是一种珍贵的补品,在人们的印象中灵芝一直都是比较少见的滋补珍品,就好像我们常常会在一些小说中看到的,灵芝具有起死回生的功效,虽然小说中把灵芝的功效夸大了,但是也说明了灵芝在人们心中的地位,目前在市场中的灵芝有几乎都是人工养殖的,功效也还是很好的。

  灵芝最佳食用方法是泡酒,灵芝性温,味淡,具有安神养精,滋补强 壮,止咳平喘之功效,常作为补品出现于古书中。灵芝主要成分为麦角甾醇、真菌溶菌酶、甘露 醇、多肽、氨基酸等,具有扶正固本、整体调节、增强免疫、抑制肿瘤、健脑益肾、滋补强壮、解毒、保肝、强心、镇静、抗缺氧、抗惊厥、止咳平喘等多方面生物活性;用于心绞痛、动脉粥样硬化、高血脂、急性病毒性肝炎、神经衰弱、慢性支气管炎等症。

  食用方法:

  1、灵芝泡水法:

  把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝泡一杯,可冲开水喝一天。

  2、灵芝水煎法:

  将灵芝剪碎,放入罐内,加水,象煎中药一样的熬水服,一般煎服3-4次。也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制。

(责任编辑:何旭敏)
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关键词:灵芝片泡水喝的功效   泡水喝   营养饮食

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